Книга Елены Яниной "Живи.Сейчас."
«Мы живём, словно репетируя – откладываем настоящую жизнь на потом, на какой-то “особый случай”. Но жизнь не черновик, который можно будет переписать. Единственное, что у нас есть, — это время. На что мы его тратим?»
Только сделав шаг навстречу к себе, можно познать всю полноту и красоту жизни
  • Вы когда-нибудь задумывались, живёте ли Вы именно ту жизнь, о которой мечтали?

    Или каждый день проходит в заботах, сожалениях о прошлом и тревоге о будущем, а настоящее ускользает сквозь пальцы?

    Эта книга создана, чтобы напомнить Вам: жизнь происходит прямо сейчас. Не завтра, не «когда будет время», не «после важных дел» — а здесь, в каждом мгновении.

    На её страницах Вы найдёте: честные истории и опыт, проверенный на практике; вопросы, которые помогут услышать себя и понять, чего Вы хотите на самом деле; простые шаги, чтобы перестать жить навязанными сценариями и создать свой путь; вдохновение, которое вернёт вкус и радость в Ваши дни.

    Эта книга не даст Вам готовых формул счастья. Но она станет зеркалом, в котором Вы увидите то, что всегда было рядом —Вашу собственную силу, способность выбирать и менять свою

    жизнь.

    «Живи сейчас» — это приглашение перестать ждать и начать жить так, как хочется именно Вам.

  • «Мы живём, словно репетируя – откладываем настоящую жизнь на потом, на какой-то “особый случай”. Но жизнь не черновик, который можно будет переписать. Единственное, что у нас есть, — это время. На что мы его тратим?»

    «А ведь именно сегодня мы формируем то, что будет с нами завтра. Это доказывает даже наше тело… Клетки кишечника полностью обновляются за 3–5 дней, кожа — за пару недель, а костная ткань — за 7–10 лет. Представьте: каждый день в зеркало на вас смотрит уже немного другой человек, с другим составом крови, с другими клетками. Мы меняемся постоянно, даже если просто лежим на диване. Так что деградация — это тоже изменение.»

    «Куда направлено ваше внимание, туда течёт и ваша энергия. Когда мы смотрим на красоту, в теле происходят химические реакции, меняется гормональный фон, улучшается здоровье. Мы становимся счастливее.»

    «Цель этой книги — помочь вам остановиться и задать себе вопросы: Ту ли жизнь вы живёте? Так ли вы хотели её проживать? Задумайтесь: если бы сегодня был последний день вашей жизни, вы бы провели его так же? Общались бы с теми же людьми? Говорили бы своим близким те же слова?»

  • «Как и в бизнесе, в жизни есть точка А и точка Б. Невозможно прийти в точку Б, не осознав, где именно находится твоя точка А. Когда мы ясно видим своё настоящее, мы можем проложить маршрут к желаемому будущему… “Делай, что можешь с тем, что имеешь, там, где ты есть”. Это мой девиз. Я беру ответственность, прикладываю усилия, а дальше — доверяю высшим силам в том, какими путями я приду к цели.»

    «Но, если честно, это путь в никуда. Если человек ничего не меняет, то просто возвращается туда, откуда с таким трудом пытался выбраться. Получается замкнутый круг: заболел – выполнил назначения врачей – вернулся к прежней жизни – получил новую болячку… Вот только если ничего не менять в своей жизни, то можно всю её оставшуюся часть потратить на то, чтобы цепляться за эти маленькие лоскутки здорового тела и иллюзию беззаботной жизни.»

    «Да, смерть – это естественный процесс, такой же, как и жизнь. И бояться её не нужно… Весь вопрос не столько в том, сколько дней жизни отмерено человеку, а в том, сколько самой жизни будет в этих днях. Насколько эти дни могут быть качественными, наполненными, яркими.»

    «Тело человека – это невероятно совершенная, уникальная система, которая всегда стремится к исцелению и самовосстановлению. Ему просто нужна наша маленькая помощь… Тело с огромным удовольствием реагирует на всё, что с ним происходит. Если на душе “кошки скребут”, то почти наверняка где-то появится какая-то дисфункция… Если же человек счастлив, порхает, как бабочка, или просто пребывает в хорошем настроении, в теле начинают активно вырабатываться гормоны радости…»

FAQ
"Живи. Сейчас." Елена Янина
Предзаказ книги с подарочным участием в роли "Заместителя" в групповой-работе расстановке Елены Яниной. Принять участие по данному подарку можно только 1 раз и только в течении 2026г.